芋ポテト芋屋でござる
芋そば芋アイス芋まんじゅう芋焼酎芋せんべい芋ケーキ芋ようかん・・・さつまいもは食物繊維豊富な美容食、じゃがいもはカレー・おでん・シチューの必需品。ああ芋や芋・芋ポテト芋屋でござる
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山芋に多く含まれるジアスターゼは、消化を強力に助けてくれます。胸焼けや胃痛に悩む人にはピッタリ！です。 また、山芋の食物繊維には、胃腸に分泌された胆汁酸やコレステロールが、腸壁から再吸収されるのを防ぐ働きがあります。その結果、血液コレステロールが減少するのです。昔から、山芋は精のつく食べ物と言われ、漢方では「膵臓」や「腎臓」にも良いとされ、体力を強化して白髪や肌の老化を防止するとも言われています
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